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金桔是上火了還是上火了?

金桔也是壹種溫性水果。如果妳吃得太多,妳會生氣。少吃點,可以降火。經常吃金桔,不僅可以補充人體所需的維生素,對壹些疾病也有很好的預防作用,平時可以適當吃壹點。

金桔的食用價值

金桔具有行氣解郁、消食化痰、生津止渴、利咽醒酒的作用。

經常吃金桔還可以增強身體的抗寒能力,預防感冒。

金桔可以從兩方面調節血壓,高血壓、動脈硬化、冠心病患者吃金桔非常有益。

金桔還能防止血管破裂,降低毛細血管脆性和通透性,起到減緩血管硬化的作用。

金桔的保健功能

慢性病的預防:金桔對維持心血管功能,預防動脈硬化、高血壓等疾病有很好的作用。

開胃生津:金桔是食療保健品,蜜餞金桔能增進食欲,喝金桔汁能生津止渴,加蘿蔔汁、梨汁能治咳嗽,金桔性溫,能理氣解郁化痰。

美容護膚:金桔可以防止色素沈著,改善皮膚光澤和彈性,減緩衰老,避免皮膚松弛和皺紋。

參考百度百科詞條金桔(Kumquat)