從中醫角度看，魚類如帶魚、鰱魚、鰻魚等。都是溫性食物，吃多了容易導致內火積聚，也就是人們常說的。
中醫理論:肉生痰，魚生火。也就是說，肉吃多了容易導致痰濕凝滯，魚吃多了容易導致血行氣燥。
擴展數據:
飲食禁忌:
上火陰虛火旺者，宜少食溫性魚類。從現代營養學的角度來看，魚是壹種高蛋白食物。如果吃得太多，又缺乏富含維生素C的蔬菜水果，會導致體內膠原蛋白的合成出現問題，引起牙齦、黏膜出血等癥狀。
但這只是針對溫性或熱性的魚，少數性平或涼性的魚如烏魚、鰻魚、鯉魚等不會上火。
鴨子生於水中，性寒。同樣的，魚生在水裏，但是大部分魚吃多了會上火。中醫認為，水中的魚，陰天會極冷極熱；鴨子在水面上，就是表面冰冷。換句話說，雖然魚是冷血動物，但是為了在水中生存，身體需要壹套應對低溫的機制，這也是為什麽大部分魚肉都是溫熱的。
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