脫發怎麽調理？

脫發的原因有很多，所以需要了解頭發的生長周期，壹般可以分為三個階段，即生長期、休止期和消退期。所以頭發天天長，天天掉，這叫生理性脫發，壹般不需要治療。病理性脫發，如斑禿，是壹種突然發生在頭部的局限性點狀禿發，也稱圓形禿發。脫發區頭皮正常，無炎癥和癥狀，可自行緩解和復發。很多斑禿患者不用治療就能自愈，大部分患者治療後還能長出頭發。脂溢性脫發又稱男性脫發，好發於中青年。這種疾病往往有家族史。患者雄激素失衡，頭皮對正常或高雄激素有強烈的放大作用，幹擾毛囊皮脂腺的代謝，表現為脫發和皮脂溢增多。患者經常熬夜，經常吃辛辣、刺激性、油膩的食物和甜食，治療效果不理想，難以生發。目前口服保法止和外用米諾地爾溶液可以達到較好的療效。孕期脫發和孕晚期脫發多見於妊娠結束後，往往睡眠不足，激素水平失衡。壹般可以調整激素水平，註意睡眠，可以使用抗脫發藥物進行治療。有些患者對洗發水、染發劑或焗油過敏，導致脫發。如有可疑，患者應立即停止使用致敏洗發水和染發劑，盡量使用溫和的洗發水。