配料和方法:蓮子心5克，菊花5克，茶葉適量，放入茶杯中，沖入開水，浸泡壹會兒，改為喝茶，每日壹劑。
在配方中，蓮子心是蓮子的幹燥幼葉和胚根。中醫認為蓮子性苦性寒，能清心安神，溝通心腎，止血。適用於熱入心包、譫妄、心腎不和、失眠遺精、血熱吐血等癥。
菊花味辛、甘、苦，性微寒，歸肺、肝經。能疏散風熱，平肝陽，清熱明目，清熱解毒。常用於治療肝陽上亢、頭痛眩暈，能清肝明目，緩解肝火引起的紅腫。現代藥理研究證明，菊花制劑具有擴張冠狀動脈、增加冠狀動脈血流量、改善心肌耗氧量的作用，並能解熱、鎮靜、降血壓。
茶味苦、甘、涼，入心、肝、脾、肺、腎五經。因其氣味較輕，易達領導，故可用於領導頭暈。茶葉中所含的咖啡因和兒茶素能使血管壁松弛，擴張血管的直徑、彈性和通透性，達到降血壓的效果。三味合壹，非常適合愛頭暈的高血壓患者代茶飲。報紙綜合