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配料_紅燒魚小貼士

1.剝皮魚是壹種暖性近底魚類,主要分布於東、南、黃海、渤海、韓國和日本,在南非也有發現。

2.今天老劉就來分享壹下“椒鹽剝魚”的做法。喜歡的朋友可以先收藏壹下,有空自己試試。

3.讓我們開始介紹所需的配料:

去皮魚,青椒,小米,蔥,蒜。

4.將去皮的魚頭剝掉,然後在上面放壹把花刀,這樣鹵制的時候更容易入味。去皮的魚腌制時,先加入壹勺鹽、蠔油、白胡椒粉、料酒,再加入壹個雞蛋,攪拌均勻,再加入壹勺生粉再次拌勻,腌制半小時。

5、然後將小蔥切段,青椒去蒂去籽切辣椒丁,小米去蒂切辣椒圈,大蒜展平切蒜末。油溫七成熱時,放入腌制好的去皮魚,煎至金黃,撈出。油溫再升到七成熱時,把去皮的魚放進去再煎壹次,煎好後去皮的魚會更脆。

6.鍋內留少許底油,放入前面切好的食材炒香,再放入炸好的去皮魚翻炒,然後倒入鹽和胡椒粉,炒勻出鍋。

7.去皮魚的食療作用:可治胃病、乳腺炎、消化道出血等疾病。

我是老劉。感謝您對劉壹手美食的支持。我們每天都有幾道家常菜供妳參考。喜歡烹飪的朋友別忘了關註。謝謝觀看,老劉。