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驢油怎麽吃奶?

產後奶量很少。首先,建議保持好心情。心情的變化會直接影響乳汁的分泌。多吃肉,如鯽魚湯、豬頭肉、豬蹄湯等。註意多喝湯,多休息。可以吃金線茹。蝦可以催。

常吃驢油加工的食物,可治耳鳴重耳,還可調理氣血腸道,對精神抑郁、睡眠不好、神經衰弱有特殊療效。常見的吃法有驢油小火和驢油紅燒兩種。

驢油小火的做法:

1.鍋中加入200克精粉、100克驢油(或大豆油)、花椒粉、茴香粉、鹽、香酥面。

2.將300克精粉、50克驢油(大豆油)和適量溫水(春秋五成熱、夏三成熱、冬八成熱)放入盆中,揉成均勻,蓋上布,浸泡90分鐘。

3.將水油面團和香酥面分別揉成條狀,各挑20小劑。用手擠水面劑,包在面點裏,包成圓形,搟開,兩端折回,搟成圓形,搟成圓餅,餅刷壹點水,上面粘芝麻,壓實後抹壹點香油,最後面朝下烤。兩面呈淡黃色時,放入爐中烤至金黃色。

紅燒驢油的做法:

1.將紅薯粉用驢湯煮沸,加入驢肉、姜末、蔥花、鹽、胡椒粉、料酒、十三香、雞精、味精、驢油,拌勻。

2.把它放在壹個小袋子裏,用壹塊布把袋子包起來。在鍋裏煮30分鐘。