百合茶:百合富含蛋白質、糖、磷、鐵及多種微量元素,具有極高的藥用價值和食用價值。泡茶時,每次取百合2克-3克,放入沸水中燉約10分鐘。茶葉沖泡後,色澤金黃,滋味甘苦,能降火、清涼、潤肺。是夏天最好的消暑飲品。
玉蝴蝶和決明子可以壹起喝,效果很好。
蘆薈鮮葉的含水量占蘆薈鮮葉重量的99%-99.5%。這種水是原始的天然生物水,在美容、保健、醫療方面有著重要的作用。蘆薈是女性比較熟悉的美容產品,富含植物美白精華。也有減肥的效果。蘆薈花茶具有蘆薈的壹般功能,對咳嗽、便秘有顯著效果。抽煙如命的美女帥哥,貪圖健康的時候可以喝最好的替代品:
幫助睡眠,調節神經系統:玫瑰+菩提+迷叠香+甜葉菊。
美容美化:玫瑰+紫羅蘭+熏蒸+金盞花。
美容、瘦身、健胃、整腸:檸檬葉+洋甘菊+玫瑰+薄荷。
調節生理,促進血液循環,護膚:茉莉+玫瑰+洋甘菊+紫羅蘭+檸檬葉。