美白養顏，清熱化痰，生津開胃。
檸檬色澤橙黃，氣味芳香，是壹種營養價值很高的水果。檸檬營養豐富，對人體健康有益。檸檬汁具有美白肌膚、清熱化痰、生津解暑、開胃的功效。
1、美白護膚:檸檬汁含有維生素B1、維生素B2、維生素C等營養成分，還含有豐富的有機酸和檸檬酸。檸檬汁是壹種高堿性食物，具有很強的抗氧化作用，對促進皮膚新陳代謝、延緩衰老、抑制色素沈著非常有效。
2、清熱化痰:檸檬汁的化痰作用強於柑橘，咽喉不適。在檸檬汁中加入溫水和少量的鹽，可以成功地咳出積聚在喉嚨裏的濃痰。
3、金聖舒潔開胃:檸檬皮含有豐富的芳香揮發性成分，可促進金聖舒潔，開胃健脾。夏天高溫潮濕，很多人都很累。工作或學習時間長了，往往胃口不好。喝壹杯檸檬汁，鮮酸的口感讓人神清氣爽，更有食欲。
4.預防心血管疾病:檸檬含有豐富的維生素C和維生素P，能增強血管的彈性和韌性，在壹定程度上預防高血壓和心肌梗塞癥狀。
5、抗菌消炎:檸檬中含有豐富的維生素C，它像天然抗生素壹樣在人體內發揮作用。有抗菌消炎的作用，可以多喝熱檸檬水保養身體。