八爪魚洗幹凈備用,鍋中燒開水,放入八爪魚焯水後撈出,洗凈切好,起鍋燒油,加入調料,放入八爪魚翻炒,再放入所有調味料翻炒均勻,家常版八帶魚就做好了,具體步驟如下:
材料:八爪魚500克、洋蔥1個。
調味料:蔥、姜、料酒、生抽、鹽、米醋、白糖、孜然粉各少許。
1、買來的八爪魚沖洗幹凈。買的時候讓賣家幫著給處理幹凈,內臟全部去掉。
2、水開後放入洗凈的八爪魚,焯燙至變色即可撈出。
3、沖洗幹凈後,將大塊的改刀切成小塊的。
4、洋蔥洗凈切成片,蔥切小段,姜切絲。
5、鍋中油熱後加入蔥姜,小火爆香。
6、放入八爪魚和洋蔥,轉大火,翻炒幾下。
7、緊接著放入所有調味料,翻炒拌勻即可關火。
8、成品圖。
註意事項:1、八爪魚倒入熱水中焯壹下水,時間控制在20秒以內撈出,這樣會讓八爪魚吃起來口感更Q彈。
2、八爪魚不需要炒太長時間,讓洋蔥保持脆嫩的口感,而八爪魚經過孜然爆炒後,會非常好吃。