牛奶中的成分本身具有美白功能，牛奶作為天然物質壹般不會對皮膚造成過敏問題。可以選擇用牛奶敷臉來美白皮膚。
把面膜紙放在純牛奶裏，充分吸奶後就可以自己做牛奶面膜了。這裏要註意在面膜充分吸收純牛奶後再塗在臉上。沒有飽和的面膜紙，很可能會吸收皮膚原本含有的水分。牛奶面膜15分鐘左右就可以卸掉，溫水潔面，可以有效去除皮膚中的暗沈色素。塗完奶不要用冷水洗臉，冷水會造成臉部皮膚清潔不到位的現象。如果被牛奶覆蓋的皮膚沒有清洗幹凈，牛奶中的物質就會殘留在臉上，造成毛孔堵塞。
塗完奶後用溫水洗臉，會避免營養物質堵塞毛孔導致的壹系列皮膚問題。平時多喝水，多運動，可以增加排毒，也可以從根本上解決皮膚問題。