紅牛的主要成分是糖，氨基酸，維生素B族，還有壹些咖啡因，大部分都是滋補的。只有咖啡因有興奮神經的作用，但主要是興奮腦神經；
雞蛋的主要成分是蛋白質、膽固醇、礦物質和壹些雌激素。這兩種食物都是常規的滋補食材，沒有什麽特殊功效。
擴展數據:
長期喝紅牛對身體有害。
1，增加心臟負擔。紅牛含有高鉀鈉離子，還含有促進腎上腺素分泌的成分。飲酒後，經常心率加快，血壓升高。如果心臟功能差，不建議喝，以免引發疾病。
2.導致低鉀血癥。紅牛是壹種功能性飲料，主要針對運動員，可以補充大量因運動而流失的鉀、鈉離子。正常人在沒有大量運動的情況下，體內鉀鈉離子往往偏高，長期飲用這種飲料容易出現高鉀血癥。
3、對視力的損害。大量攝入咖啡因會導致視神經腫脹，進而導致視力下降，增加青光眼風險。
4、引起失眠。大量攝入咖啡因可以刺激神經，抗疲勞，提神醒腦，但也有壞處。晚上喝了會失眠。
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