葡萄幹可以吃嗎？
當然，葡萄幹可以吃。種子裏有抗氧化物質，吃了比較好。只是沒有經過提純，吸收效果壹般。當然，吃葡萄幹是不吃籽的。如果妳吃了它們，就沒有問題！
養種子有什麽好處？
1，抗氧化，淡化斑點
2.調節內分泌失調引起的皮膚幹燥，減少黑色素，美白肌膚，祛除黃褐斑；
3.刺激細胞分裂和組織再生，激活表層細胞，減少皺紋，延緩衰老；
4.抑制和清除體內自由基，起到抗癌抗過敏的作用；
5、抗前列腺癌、抗肝腫瘤的功效，還能對抗神經系統的損傷。
需要註意的事項
因為目前市面上的葡萄幹大部分都有農藥殘留，帶皮吃之前壹定要清洗幹凈。最好先用清水沖洗，用能有效去除農藥成分的清潔產品，清潔兩分鐘以上。但不宜浸泡在水中或鹽水中，因為水浸容易促進葡萄幹表面殘留農藥向果肉滲透。