拉肚子不能吃什麽？

腹瀉初期最好吃壹些流質食物，如稠米湯、稀藕粉、杏仁膏、去油肉湯、淡茶、過濾汁等。情況好轉後，吃壹些半流質食物，如掛面、面條、白米粥、蒸雞蛋湯等。但是，不要喝牛奶，因為牛奶不含膳食纖維，但會增加在腸道內的殘留，使病情加重。另外，註意少吃多餐；食物溫度不能太冷，否則會引起腸道蠕動。

如果長期慢性腹瀉，會造成體內營養的壹定流失。所以最好選擇能補充營養，對腸道刺激小的食物。常見的食物有谷類:粥、粥、饅頭、軟面、面條等。雞蛋:除了煎蛋，其他方法都可以；肉類:嫩瘦肉、雞、魚、蝦，最好做成軟爛的；豆類:豆漿、豆腐；蔬菜:纖維含量低的蔬菜，如去皮的胡蘿蔔、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、絲瓜等。，但是記住，吃之前壹定要把它們煮熟；甜點:餅幹、藕粉、蛋糕等。口服整腸和補脾益腸丸比較好。另外，平時註意避免辛辣刺激性食物，同時避免暴飲暴食和辛辣刺激性食物，禁酒，註意有良好的生活秩序和飲食習慣，對疾病有幫助。謝謝妳。