玉米粥怎麽煮

我們在生活中做玉米粥是比較簡單的。首先，我們需要選擇新鮮的玉米，然後將玉米粒掰下來，然後將玉米粒和大米放入電飯煲中，加入適量的水，然後煮熟即可食用。在平時，吃玉米粥可以促進腸胃消化，預防心血管疾病的發生，幫助我們緩解便秘的癥狀。

玉米粥的做法

關於玉米粥的做法有很多。下面是玉米粥的壹些常見做法:

1玉米粉100g，黃豆粉15g。

將水燒開，倒入準備好的玉面和豆粉，煮成粥，溫熱即可食用。

玉米粉、牛奶、雞蛋、糖和蜂蜜。

取60克玉米粉，與適量牛奶混合攪拌成糊狀，然後倒入煮好的浮腫，輔以攪拌。接下來小火燉5分鐘左右，將打碎的雞蛋倒入粥中，邊攪拌邊倒。煮熟後，關火。最後在粥溫熱的時候放壹點糖或者蜂蜜進去，就可以吃了。

3兩甜玉米，100g大米，30g糯米。

首先，把玉米削皮成顆粒狀，然後放入攪拌機攪拌。最好是玉米粒還沒吃完就把水倒進鍋裏。然後，加入兩倍於玉米糊的水，倒入米飯。煮半小時再燉40分鐘。

在做玉米粥的時候，可以加入適量的小蘇打，可以將玉米中所含的壹些成分完全釋放出來，幫助人體吸收。