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糖醋鵪鶉蛋怎麽做?

鵪鶉蛋是營養價值很高的食材之壹。甚至有人說,壹個鵪鶉蛋比六個雞蛋更有營養。壹般人吃鵪鶉蛋都是用蛋白煮的或者用鹽烤的。其實鵪鶉蛋的做法有很多種。今天給大家介紹糖醋鵪鶉蛋的做法。就算是挑食的也吃不完,壹次40個鵪鶉蛋都不夠吃。

材料:鵪鶉蛋500克,生抽和老抽各1湯匙,冰糖1茶匙,白糖1湯匙,陳醋2湯匙,植物油適量。

練習:

1.鵪鶉蛋洗凈,放入鍋中,加入沒碰過鵪鶉蛋的水,煮5分鐘。

2.鵪鶉蛋煮熟後立即取出放入冷水中,徹底浸泡。

3.鵪鶉蛋去皮,去皮,洗凈,瀝幹水分。

4.鍋中倒入適量植物油,油熱後倒入鵪鶉蛋,將鵪鶉蛋煎至金黃色。

5.鍋裏剩下的油加熱,放入冰糖,小火慢慢加熱,直到冰糖融化。

6.將鵪鶉蛋再次倒入鍋中,翻炒上色均勻。

7.倒入糖、生抽、老抽、醋拌勻。

8.加入半碗水,小火燉15分鐘。

9.從火上收集汁液,放在盤子裏。

好吃的糖醋鵪鶉蛋,開胃,孩子能吃兩碗飯,天天吵著要。給孩子做壹道好吃的糖醋鵪鶉!給孩子不壹樣的味覺體驗。