材料:五花肉500克。
佐料
生抽適量,蠔油適量,老抽適量,黑胡椒2克。
,鹽少許,糖1小勺。
步驟1
五花肉帶皮洗凈,切成大塊;
第二步
生抽、老抽、蠔油、黑胡椒、糖放入肉碗中,酌情加鹽;
第三步
拌勻,也可以在肉上粘幾個孔,方便入味。在炎熱的天氣裏,把它放在冰箱裏至少6個小時。如果過夜比較好,想想就翻幾個身。
第四步
腌制了壹夜的肉塊顏色深了,可以準備烤了;
第五步
空氣炸鍋通電200度,設定25分鐘,前5分鐘為預熱時間。將肉放入炒菜籃,推入油鍋,中途翻面。
第六步
筷子可以輕松刺入肉最厚的地方;
第七步
略幹後切片食用;內飾顏色雖然淺,但是很有味道。
烹飪訣竅
1.五花肉壹定要充分腌制,可以適當多放點調料,因為有些不能滲透到肉裏;
2.烤箱可以不用空氣炸鍋,時間可以根據肉的大小和烤箱的實際溫度來調整,靈活掌握。
烤出來的油是地溝油,不要重復使用。