便秘患者、女性月經期、孕婦、消化功能差、虛寒體質的人不能吃薏苡仁。
薏苡仁性味甘、寒，常與黨參、白術、茯苓、甘草、山藥、蓮子等藥物配伍使用。可用於治療脾水腫癥、排尿困難等。小便短、大便幹燥、陽虛患者，禁用。
薏仁中所含的糖分比較粘稠，吃多了容易引起消化不良。所以對於消化系統不好或者消化能力弱的人，最好少吃或者不吃，這樣容易引起便秘。
女性處於月經期，身體相對不正常。他們還應避免食用薏苡仁，這可能會影響他們的正常生理狀況和月經量。
懷孕期間，孕婦屬於壹個特殊的時期。薏仁有利尿作用，可能會造成體內鈉鉀離子失衡，排出的水分會更多，所以羊水量會明顯減少，需要特別註意。盡量不吃。
薏米本身是寒涼的，會導致寒虛，所以寒虛的人不能長期吃薏米。
薏苡仁是壹種藥食兩用的藥材。主要有健脾利濕、消腫排膿、祛風除濕的作用，壹定要合理食用。
此內容由哈爾濱醫科大學附屬第壹醫院臨床營養科董鳳麗副主任醫師審核。
點擊此處查看醫生回答詳情。