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壹天吃多少金桔合適?

橙子雖然好吃,但不宜常吃,壹天吃1-3個橙子比較好。

橘子都是寶,橘皮可以用來煮粥燉湯,不僅清香開胃,而且對胸滿或咳痰有食療作用。用橘子皮泡茶,清香爽口。

橙瓣外的白色絡脈稱為橙絡,具有通絡理氣、活血化痰的作用,對慢性支氣管炎、冠心病等慢性病有壹定的食療作用。

擴展數據

生物學性質

1,葉

小葉卵圓形或長圓狀披針形,長4-8厘米,寬65,438±0.5-3.5厘米,頂端鈍或短,基部寬楔形;葉柄長6~10 mm,稀疏長,小葉窄至明顯。

2.花

花單生或2~3朵簇生,花梗長於、細於6mm;萼裂片5或4;花瓣長6~8 mm,雄蕊15~25,略短於花瓣。細絲不同程度地組合成幾束,其中壹部分是遊離的。子房球形,有4~6個細胞,花柱與子房等長。

3.水果

果實球形,橫徑1.5~2.5厘米,果皮橙黃色至橙紅色,厚1.5~2毫米,味甜,油細胞扁平或微凸,果肉酸或微甜。種子2~5粒,卵圓形,尖或鈍,基部圓形。

人民網-橘子滿寶。壹天吃幾個最合適?

百度百科-金桔