隔夜枸杞茶能不能喝是看怎麽儲存過夜的。比方說,室溫過夜的枸杞茶最好別喝,因為容易細菌繁殖,造成腹瀉等疾病。
科學界的壹般建議是剩飯、剩菜在室溫存放不超過4小時,氣溫高的時候不能超2小時。剩菜、剩飯尚有余熱的時候就裝盒放進冰箱,雖然稍微多費壹點電,但更加安全。這是因為20-30℃的時候細菌繁殖最快,因此要盡快降溫到冷藏條件。
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喝枸杞茶註意事項:
1、綠茶和枸杞子不宜搭配在壹起沖泡,因為綠茶裏所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用,會吸附枸杞子中的微量元素,生成人體難以吸收的物質。
2、花茶的種類繁多,人們大多喜歡搭配在壹起喝口感更好,有些花茶適合搭配壹起,而有些花茶卻不適宜。
3、枸杞不是所有的人都適合服用,由於它溫熱身體的效果相當強,因此正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的病人、高血壓患者最好別吃。
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人民網-那些隔夜食物,真的吃不得嗎?