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桑菊枸杞茶的功效

菊花、枸杞、桑葚茶的功效與作用;

1.滋陰養血、清熱解毒、益目功效:適用於肝火過盛、肝腎不足、外感風熱的病癥。

2.菊花:清肝明目,清熱解毒,平肝陽上。適用於肝火過旺的癥狀,如目赤咽痛、牙齦腫痛等癥。也可用於肝陽上亢引起的癲癇,但不宜過量服用。

3.枸杞:滋補肝腎,益視力,適用於肝腎不足引起的陽痿、遺精、頭暈、腰膝酸軟等癥,但不宜過量服用,脾虛、實火患者不宜食用。

桑菊枸杞茶的功能主要包括:

1.提高視力:枸杞中的胡蘿蔔素有助於保護眼睛,提高視力,菊花中還含有豐富的維生素A,可以保護眼睛,防止視力下降。

2.抗氧化劑:桑葚、枸杞中含有豐富的抗氧化劑,能清除體內自由基,延緩衰老,預防壹些疾病。

3.降血脂:桑葚、枸杞含有多種對身體有益的生物活性物質,可降血脂,改善血液循環。

4.增強免疫力:菊花營養豐富,能增強免疫力,提高人體抵抗力。

5.緩解疲勞:桑葚、枸杞含有多種對身體有益的微量元素和營養物質,能緩解疲勞,提高身體的抗壓能力。

總之,桑菊枸杞茶不僅味道鮮美,而且還有很多保健功效,是壹種非常健康的飲品。