豬腳營養價值很好，含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物，還有大量的鈣和維生素，對泌乳有很好的作用。如果是嬰幼兒，可以給寶寶少量多餐。如果是母乳餵養，可以多吃點豬腳，可以起到很好的催乳作用，滿足寶寶的生長發育。
1，豬腳的做法，把豬腳切成大塊，不要切得太小，因為用醋容易變軟，然後用開水燙壹下去掉浮沫，把煮好的豬腳拿出來，放在盆裏，然後放在水龍頭下，讓水流走豬腳的熱量，這樣可以增加豬腳的咀嚼力度，放在鍋裏煮就可以了。不用冷水倒掉，放壹邊備用。
2、雞蛋連同殼壹起煮熟，去殼待用。將所有材料壹起放入鍋中，加入糖醋米醋和檸檬汁。準備好後，蓋上蓋子，用小火加熱，然後小火燉30分鐘。豬腳能用筷子戳的時候關火。
3、豬腳也叫豬腳、豬手。其中所含的膠原蛋白具有美容、抗衰老、促進頭發和指甲生長的作用。還有保持皮膚柔軟細膩，指甲有光澤的作用。而且經常吃豬蹄可以改善全身微循環，幫助青少年生長發育，延緩中老年女性骨質疏松的速度。