主要成分:
大白菜150克,面粉30克。
配件:
1雞蛋,少許色拉油,45毫升水。
青菜煎餅的做法:
1.將蔬菜清洗幹凈,切成小塊,放入攪拌機中,加水,攪拌成菜糊;
2.將雞蛋打入碗中,打成蛋液。將青菜漿倒入蛋液中,繼續攪拌均勻。倒入面粉,朝壹個方向攪拌均勻。
3.鍋燒熱,倒少許油,關小火,將青菜面糊倒入鍋中,(小壹點的餅煎幾次),煎壹面至底部,待表面基本凝固後,用鏟子翻面煎另壹面;煎至兩面微微焦黃,然後出鍋,裝盤食用;
4.吃之前可以適當淋壹些沙拉醬、千島醬或者番茄醬,味道更獨特。
烹飪技巧:
1,青菜有沈澱物,壹定要仔細洗幹凈,壹顆壹顆打碎;
2.蔬菜攪拌成汁的時候,需要加點水攪拌,但不需要加很多;
3、青菜汁還可以用來做包子、饅頭、餃子、面條等。;
4.煎的時候不要壹次放太多面包。煎薄小兩面更容易熟。
5.炒的時候不要放太多油,不然會覺得油膩。