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南瓜和它們是什麽?

南瓜不能和以下食物壹起吃:

1,南瓜菠菜。南瓜富含維生素C分解酶,會破壞菠菜中的維生素C,降低其營養價值。

2、南瓜和紅薯。都容易凝滯氣機。如果沒有煮熟,它們會引起腹脹。如果壹起吃,甚至會導致脹氣、腹痛、吐酸水等。

3.南瓜和羊肉。這兩種食物都是熱性的,壹起吃可能會導致腹脹、便秘等疾病。患有傳染病、有發熱癥狀的人不宜食用,以防病情加重。

擴展數據:

挑選南瓜的小貼士:

1,看:膚色方面,金色南瓜顏色越深,條紋越清晰越重,越成熟;綠色的南瓜,黑綠色的是成熟的南瓜。無論什麽品種,邊緣越深,瓜瓣越鼓越好。

2.氣味:南瓜煮熟後有壹股清香,而未成熟的南瓜有壹種蔬菜瓜的味道。

3、動手:老南瓜皮又硬又緊,如果南瓜皮破了,證明成熟度不夠。另外,用手捏南瓜上的短莖。如果感覺很硬,證明南瓜采摘的時機比較合適。

4.切:也可以看看切好的南瓜的種子,因為種子飽滿也是南瓜成熟度高的表現之壹。

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