首先將面團混合,面團比原來大壹倍。
然後把面團搟成薄面團,在薄面團上刷壹層色拉油,卷起來,搓成細長的條狀,再切成寬5 cm,1.5 cm的小塊。
把兩片疊在壹起,用筷子夾住。請仔細註意操作。
花溫還是二次覺醒的兩倍大,要大火蒸10分鐘。
蒸好的小花卷冷卻後即可油炸。
這裏炸的時候註意油溫的掌握。油溫不要太高,中小火慢慢煎。如果妳喜歡酥脆的食物,妳可以炒壹會兒。
香脆可口的獅子頭做好了。烹飪時壹定要註意溫度和時間的控制,才能達到更好的效果。
這道菜的主料是面粉,營養價值非常豐富。
面粉的主要營養成分是脂類、無機鹽、維生素E、澱粉酶、蛋白酶等,養胃助消化。
改善貧血,增強免疫力,促進發育,滋補心腎,健脾厚腸,清熱解渴。
特別適合脾胃虛弱或血糖不穩定的人食用。
面粉可以排除體內毒素和多余水分,促進血液和水分的代謝,起到利尿消腫的作用。
富含纖維素,促進腸胃蠕動,幫助身體消化。