當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 胡蘿蔔土豆燉牛肉怎麽做?

胡蘿蔔土豆燉牛肉怎麽做?

胡蘿蔔土豆燉牛肉原料:

牛肉火腿(400g左右,牛腩也可以)胡蘿蔔洋蔥土豆?大蒜

調料:

紅酒(約1/4杯)?番茄汁(大約3/4杯)高湯,鹽和黑胡椒。

醬料:

3湯匙黃油?5湯匙面粉

提前準備:

切成塊,撒上鹽和胡椒粉,抓勻,腌制片刻。

2.將胡蘿蔔、洋蔥、土豆和大蒜切片。

生產流程:

1.鍋裏熱油,放入蒜片炒香。

2.加入牛肉炒至表面變色,放入湯鍋。

3.鍋裏燒熱油,放入土豆、洋蔥、胡蘿蔔翻炒片刻。

4.移入盛有牛肉的湯鍋。

5.加入紅酒。

6.加入番茄汁。

7.加入適量的熱水已經基本沒過食材了。

8.加入原湯,攪拌均勻。

9.大火煮沸後,撇去泡沫,轉小火。

10.取另壹個幹凈的鍋,加入黃油,用小火融化。

11.加入面粉攪拌。

12.不斷攪拌至深棕色,成為醬。

13.將調味汁加入牛肉中,攪拌均勻。繼續煨,偶爾攪拌。

14.煮到食材變軟,湯變成糊狀,加入適量的鹽。

15.磨入適量黑胡椒,拌勻。