1，安全
畢竟是在肚子裏吃的，所以安全壹定是第壹考慮。小品牌不壹定不好，大品牌也不壹定好。我不能保證任何品牌的安全性，但是壹開始朋友告訴我不要買國外的產品，說經常發現壹些國外的產品添加了違禁品，比如激素或者興奮劑，所以壹開始就給國外的產品過了壹關。
2.嘗
說實話，不挑口味吃蛋白粉真的很難！酒鋼蛋白粉最初進入我的眼簾是因為味道。我比較喜歡吃猴頭菇。他們正好有猴頭菇蛋白粉，就果斷買了壹盒，真的不錯。
3.價格
蛋白粉的價格不貴也不便宜，壹定要選擇自己能承受的價格！這個因人而異。
4.類型
目前蛋白粉有兩種，壹種是大豆蛋白，壹種是乳清蛋白。產婦、孕婦、痛風患者應選擇消化吸收較好的乳清蛋白，高血壓、膽固醇患者應選擇大豆蛋白粉，其他可根據喜好選擇。
這是我的看法。至於怎麽選，就看妳自己的喜好了，但是只要把這些方面都考慮進去，相信妳還是能選到適合自己的品牌的。