澤瀉具有降血脂的作用:澤瀉中的藥物成分進入人體後能迅速降低人體血液中的膽固醇含量，同時對人血液中的甘油三酯含量也有很好的調節作用，因此對人體的血脂含量有很好的降低作用，是預防動脈硬化的天然藥物。
澤瀉預防脂肪肝的作用:澤瀉對人體血液中脂肪的含量有很好的控制作用，同時可以減少脂肪在人體肝臟中的沈積，從而降低脂肪肝的發病率。
澤瀉有利尿作用:澤瀉是壹種天然的利尿藥物，煎煮後制成浸膏，對人體有很好的利尿作用。此外，在利尿的同時還能增加人體隨尿液排出的尿素和鉀成分。降低人體內多種有害物質的含量。
2.澤瀉怎麽吃
澤瀉可煎服。
澤瀉是壹種常用中藥。當人感到身體不適時，可以通過中醫學習具體的用藥方法，然後用水沖服。平時他們也可以直接用水沖服，防止體脂增加。
澤瀉可以搭配多種食物食用。
在日常生活中，澤瀉可以和多種食物壹起食用，做成粥或湯和蔬菜。使用方法和平時的香料很像。只要不是過量食用，澤瀉是不會有副作用的。