身體質量指數計算器用於計算妳的體重指數,並確定妳的身高是否健康。20歲以上的成年人可以使用這個計算器。身體質量指數(簡稱身體質量指數)是比較壹個人體重和身高的統計指數。雖然它實際上並不測量身體脂肪的百分比,但它被用來根據壹個人的身高估計健康體重。身體質量指數是壹個有用的工具,可以確定妳的體重是否在正常範圍內,或者妳是否體重不足、超重或肥胖。
公式為:體重指數(身體質量指數)=體重(公斤)÷身高2(米)。成人身體質量指數的正常範圍是18.5-23.9。如果身體質量指數低於18.5,則為減持;如果身體質量指數達到24-27,則為超重;如果身體質量指數在28-32之間,則為肥胖。
體脂百分比的另壹種算法
1,成年女性
參數a=腰圍(厘米)×0.74
參數b=重量(公斤)×0.082+34.89。
體脂重量(公斤)= a-b
體脂率=(體脂總重量÷體重)×100%
2.成年男性
參數a=腰圍(厘米)×0.74
參數b=重量(公斤)×0.082+44.74。
體脂重量(公斤)= a-b
體脂率=(體脂總重量÷體重)×100%