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我在自己腌制泡菜,第壹天出了很多水跟出現氣泡,正常嗎?

這個是正常現象。

原則上二十四小時就會出現小氣泡,但是這也要看溫度,才能斷定是不是真的發酵。因為環境溫度都是在時時變化,沒有穩定性。盛放的容器要密閉,營造有利於乳酸菌發酵的厭氧環境。

放置的環境溫度壹般在15℃~39℃環境中,溫度低時有利於微生物緩慢發酵,溫度高時有利於快速發酵。夏季泡菜幾個小時就開始發酵了,三四天就可以吃了。其他季節正常情況下二十四小時開始出現發酵氣泡,壹周左右可以吃。

擴展資料:

泡菜營養價值分析:

1、泡菜中有豐富的活性乳酸菌,它可抑制腸道中腐敗菌的生長,減弱腐敗菌在腸道的產毒作用,並有幫助消化、防止便秘、防止細胞老化、降低膽固醇、抗腫瘤等作用;

2、泡菜中的辣椒,蒜,姜,蔥等刺激性作料可起到殺菌,促進消化酶分泌的作用;

3、泡菜還可以促進人體對鐵元素的吸收。

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