2西紅柿西紅柿也是非常適合減肥的食物。西紅柿熱量很低，即使吃多了也不會發胖。況且西紅柿水分充足，膳食纖維豐富，飽腹感比較強。另外，大家都知道西紅柿的味道有點酸，西紅柿的酸味可以促進胃液的分泌，從而促進胃的消化，幫助燃燒脂肪。
柚子柚子是非常受歡迎的減肥水果，很多明星也喜歡吃。柚子含糖量很少，熱量很低，壹些酸性物質也能促進消化。此外，柚子含有豐富的維生素C，可以在減肥過程中為身體提供充足的營養，但柚子的味道是酸的，可能會讓很多人不舒服。
4獼猴桃獼猴桃也是壹種富含維生素的水果。獼猴桃含有壹種蛋白質分解酶，可以減少脂肪堆積的機會。此外，獼猴桃中的賴氨酸、蛋氨酸等成分也能有效促進脂肪的燃燒，是壹種非常神奇的減肥水果。