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扁蕓豆肉絲怎麽吃

扁蕓豆炒肉絲

手工油炸

困難

新手嘗試

美味家常味

準備時間

10分鐘

傑瑞和金魚

& lt10分鐘

材料

佐料

蕓豆300克

豬瘦肉100克

佐料

青蔥

3片

花生油

適量的

淡醬油

2茶匙

1茶匙

雞精

0.5茶匙

扁蕓豆炒肉絲

1.

扁蕓豆去頭去尾,洗凈。

2.

蕓豆絲、肉絲和洋蔥片。

3.

取鍋加入少許花生油。

4.

加入大蔥使其變香。

5.

加入肉絲,翻炒幾下,直到肉絲變色。

6.

加醬油。

7.

翻炒使肉絲入味(我加的有點多,導致最後壹道菜顏色有點重)。

8.

加入蕓豆絲繼續翻炒。

9.

加入2勺水。

10.

加入鹽,攪拌均勻,蓋上鍋蓋燉3-5分鐘。加入雞精攪拌均勻,即可食用。

烹飪訣竅

1,在菜市場挑蕓豆的時候,要註意挑比較扁的,不要太鼓的,這樣的蕓豆比較嫩,不會咬人。

2、蕓豆寧可煨壹會兒,壹定要煮熟。