寶寶可以吃燕麥粥,八個月的寶寶可以喝燕麥粥。
其實燕麥米粥營養豐富,因為燕麥含有蛋白質,而且含量比其他小麥制品高,還含有較多的氨基酸,對寶寶的生長發育有幫助。燕麥中含有較多的燕麥纖維,而這種燕麥纖維中含有聚葡萄糖,有助於改善消化功能。此外,燕麥含鈣量較高,常吃燕麥米粥有助於補鈣。
燕麥是壹種營養豐富的食物,含有多種微量元素,如鐵、鋅、維生素等。燕麥片更容易消化成粥,所以給八個月的寶寶吃燕麥片是可以的。但是燕麥中蛋白質的含量比較少,所以要給寶寶吃壹些雞蛋、豆類等富含蛋白質的食材。以下是壹些適合寶寶作為輔食的東西:
1.小米粥
小米粥營養豐富,易於消化,是最適合寶寶的輔食。但給寶寶喝小米粥時,要註意不要讓寶寶哭鬧,以免米粒吸入氣管,引起寶寶咳嗽。
2.蛋奶糕
雞蛋是蛋白質中最豐富的成分之壹。添加輔食的情況下蒸雞蛋羹非常適合寶寶。給寶寶蒸蛋羹要註意水和雞蛋的比例,這樣蒸出來的蛋羹更軟更潤。
3.蝦醬
給寶寶做蝦醬也比較好,但是過敏體質的寶寶要避免吃魚蝦等海鮮。