長期失眠會引起神經衰弱、內分泌失調、植物神經紊亂等疾病，身體的內臟也會受到損害，並伴有記憶力下降、反應遲鈍等癥狀。嚴重的話還會引發阿爾茨海默病、糖尿病、高血壓、肥胖等疾病，嚴重影響患者的新陳代謝。患者可以先用唑吡坦、紮來普隆或中藥使其入睡。同時，睡前不要喝咖啡或茶，不要看情節激烈的電視劇或書籍。失眠後可能出現神經衰弱。神經衰弱會引起失眠，長期失眠也會導致神經衰弱。如果失眠導致神經衰弱，就需要從失眠開始治療。失眠後可能出現神經衰弱。神經衰弱是由於長期的緊張和壓力而引起的精神興奮和精神疲勞的現象，常伴有情緒煩躁、易怒、睡眠障礙、肌肉緊張性頭痛等癥狀，而這些癥狀不能歸結為腦和軀體疾病及其他精神疾病。
神經衰弱和睡眠障礙往往互為因果，即神經衰弱會引起失眠，長期失眠也會導致神經衰弱。
如果失眠導致神經衰弱，治療也要從失眠開始。首先調整身心，調整日常生活，癥狀嚴重時應用藥物促進睡眠，鎮靜。治療神經衰弱可以采用心理治療和行為治療，抗焦慮、抗抑郁和壹些物理治療都相當有效。