抗衰老:昆侖菊含有大量的黃酮類化合物和豐富的氨基酸，還含有壹些天然皂甙和揮發油。這些物質可以依賴微生物和病原體，經常食用可以提高人體毛細血管的抵抗力，減少人體內氧化反應的發生，清理體內自由基，防止細胞功能退化，延緩機體衰老。
關註昆侖胎菊花茶
需要註意的是，脾胃虛寒的患者要少喝昆侖菊:菊花性寒，服用後雖然有清熱解毒的作用，但如果脾胃虛寒的患者不適合服用，如果這壹類型的患者還長期服用菊花，那麽身體就容易腹瀉、胃痛。
除了脾胃虛寒的人要少吃昆侖菊，陽虛的人也要少碰這種花茶。陽虛的人如果長期服用昆侖菊，體質會越來越衰弱，同時也會損傷體內的陽氣，還可能伴有胃部不適。
以上內容參考人民網-清熱解毒菊花茶。妳喝對了嗎？人民網-7種菊花茶很厲害。菊花茶和百度百科-菊花茶誰不該喝？