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吃油炸酸奶需要註意哪些問題?

炒酸奶是夏季的壹種冰品,要註意不要吃太多,因為過多的冷炒酸奶進入消化道,會嚴重影響消化液的分泌和胃腸道的消化功能。

消化液中含有胃酸和消化酶,有助於殺死進入消化道的細菌,促進進入胃腸道食物的消化吸收。消化液減少會影響食物的消化吸收,容易導致腸道感染,食欲下降,影響正常飲食。

而且油炸酸奶也不宜飯前飯後吃。飯前飯後吃影響食欲。因為溫度低,會引起胃腸道血管收縮,從而影響其消化吸收能力和各種營養物質的吸收。如果要吃,建議放在兩餐之間。

擴展數據:

炒酸奶是冰快做的,剛鏟出來的時候特別涼。十分鐘左右變成軟冰淇淋,口感更加細膩順滑。大約半小時後融化成冰水,有奶昔的味道。

炒酸奶解暑開胃,集合了冷飲和酸奶的多重功效。成分不同,功效也有變化,如鮮西瓜可以解暑,鮮香蕉可以解餓,鮮草莓可以解餓等。酒後吃壹杯油炸酸奶可以有效保護腸胃。

百度百科-油炸酸奶

人民網-夏天吃太多冰對吃冰淇淋有害。