俗話說:“壹年四季吃枸杞，人與天地同生。”這句話說明了枸杞是四季常見的食物，也凸顯了它延年益壽的功效。黑枸杞含有17種氨基酸和13種微量元素，其中鈣、鎂、銅、鋅、鐵的含量高於紅枸杞，還含有大量抗衰老的原花青素。那麽，不同季節喝黑枸杞茶有益嗎？
1，春天吃黑枸杞
電腦用戶容易眼睛疲勞。用黑枸杞泡茶可以滋陰明目。取適量枸杞，用溫水沖泡，每天喝四五杯，不僅可以明目提神，還有防輻射、護膚的功效。
2.夏天吃黑枸杞
天氣熱，也可以用泡黑枸杞的方法清肝。要讓枸杞的所有功效都出來，最好的方法就是煎煮，也就是把枸杞放入砂鍋中，加水，用武火煮沸，再用小火煨30分鐘。它還可以保護皮膚免受紫外線的傷害。
3.秋天吃黑枸杞
空氣幹燥，取適量黑枸杞、粳米煮粥，有很好的滋陰潤燥的作用。
4.冬天吃黑枸杞
需要禦寒，取適量黑枸杞泡酒，可立即飲用或壹個月後飲用。最好用白酒，既能提高體內的陽氣，又能避免陽氣過盛，上火。