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蒲公英怎麽吃?如何烹飪蒲公英?

1,蒲公英炒雞蛋

材料:蒲公英、2個雞蛋、油、鹽、蔥、蒜、泡酒枸杞、雞精。

做法:蒲公英洗凈待用。蒲公英切碎。將雞蛋打勻,加入料酒、鹽、雞精、泡酒枸杞拌勻備用。將洋蔥和大蒜切好待用。將油放入鍋中,加入洋蔥和大蒜。炒蒲公英。加入雞精和鹽翻炒。炒到味道不錯,再倒入蛋液翻炒。加入混合好的蛋液,快速翻炒。出鍋上菜。

2.混合蒲公英

材料:蒲公英200克,幹紅辣椒和大蒜。調料:鹽、糖、蔬菜味精、香油、醋、油。

做法:蒲公英洗凈,去根,沸水焯壹下,取出後立即用冷水浸泡。取出後,擠幹。幹紅辣椒掰成大節,大蒜剁成蒜末。將幹紅辣椒和蒜末放在蒲公英上,加入適量的鹽、糖、味精、香油和醋。熱鍋倒油,大火燒熱。最好用‘刺’倒在菜上,讓蒜味出來。然後攪拌均勻。

3.混合蒲公英

配料:蒲公英300克。輔料:雞蛋70g,糯米粉100g。調料:大豆油50克。

做法:蒲公英洗凈晾幹;在壹個敞口的碗裏打雞蛋,攪拌均勻。加入冷水,再次攪拌。倒入米粉,攪拌至粘稠。將幹蒲公英壹顆顆蘸上蛋糊,放入熱油鍋中炸至口感酥脆、晶瑩剔透、裹得微黃,然後出鍋放盤冷卻。