羊腿適量鹽。
白胡椒粉多壹點,孜然粉多壹點。
多壹點孜然,多壹點辣椒面。
電烤箱烤羊肉的步驟
1.把新鮮的羊腿切成片,不建議切得太小。
2.將所有調味鹽、白胡椒粉、孜然粉、孜然粒、辣椒粉混合到羊肉塊中,腌制至少1小時。
3.將錫箔紙放在烤盤上,均勻塗油。
4.將腌制好的羊肉片鋪在烤盤上,烤箱220度預熱10分鐘,烤箱下面放壹碗水,烤盤放入中層220度火,烤15-20分鐘。
5.15分鐘可以翻面再烤幾分鐘,可選。烤羊肉吃起來很飽,不會糊,吃起來好吃到沒朋友!壹口肉,壹口啤酒,很過癮!
技巧
羊肉不需要焯水。買羊肉的時候,買質量好壹點的新鮮羊肉。註意:烤的時候不要用洋蔥或者蔥來鋪底,否則會釋放大量水分。因為我們是水浴烤的,不會糊,也不會有幹硬的味道。
羊肉被切開並腌制至少壹個小時。我覺得很多家長用洋蔥烤,請不要!那會讓水出來。如果用洋蔥烤,不是我的配方,烤箱溫度不對,烤法不能是水浴。絕不!不要!用洋蔥烤!不要加蔥,姜,蒜!!!