工具/材料:巴沙魚400g、西紅柿2個、金針菇200g、小蔥2根、姜2片、番茄醬30g、料酒1勺、蠔油1勺、鹽1勺、玉米澱粉1勺、黑胡椒半勺、熟白芝麻適量。
1.準備好所用的食材,清洗幹凈,準備好食材,泡好巴沙魚解凍。
2、鍋裏燒開水,把番茄的頂部劃開,放入開水中,去皮,汁液更加豐富。
3.金針菇去老梗,焯水片刻後瀝幹備用。熱燙可以去除蘑菇的青草味。
4.巴沙魚切成小塊,大蔥切成蔥花,生姜切成姜條備用。
5.巴沙魚加入蔥姜、料酒、黑胡椒、玉米澱粉,用手抓勻,腌制片刻。
6.將西紅柿去皮,切成小塊。金針菇瀝幹水分,裝盤備用。
7、鍋熱,倒入適量植物油,放入蔥花翻炒出香味。
8.倒入番茄塊,快速翻炒湯汁,加入番茄醬,翻炒拌勻。
9.加入1小碗開水,將番茄汁煮沸,倒入腌制好的巴沙魚塊。
10,倒入1大勺蠔油和1大勺鹽,攪拌均勻入味。
11.巴沙魚燒開後,將金針菇放入鍋中,拌勻再次燒開,然後關火。
12,將煮熟的番茄巴沙魚放入湯碗中,表面撒上蔥花和熟白芝麻,即可食用。湯是酸甜的,可以刺激食欲,魚是鮮嫩的。