玉米汁簡介
玉米汁是壹種營養豐富的特色飲料。含有30多種對人體有益的營養物質,尤其是鐵、鈣、硒、鋅。人喝了之後,可以促進新陳代謝,提高免疫力。同時可以調理腸胃,提高自己的消化能力。
玉米汁中含有壹些谷胱甘肽、壹些天然多糖和多種氨基酸。這些物質被人體吸收後,可以提高人體細胞的活性,促進細胞再生和新陳代謝,加速體內自由基的分解。平時經常喝酒,不僅可以延緩衰老,還可以提高記憶力。
玉米汁的方法很簡單。想喝的時候可以取適量玉米粒加水放在鍋裏煮,再煮十分鐘。然後把煮好的玉米粒拿出來,放在料理機裏,擠出汁液,倒入杯子裏,就可以做出美味的玉米汁了。另外,玉米汁也可以用新鮮的玉米粒榨汁,然後放在鍋裏煮。
但鮮玉米榨出來的玉米汁,不如先把玉米粒煮熟後榨出來的玉米汁好。