當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 排骨湯需要加糖嗎?

排骨湯需要加糖嗎?

燉排骨不需要加糖,但是可以用糖來提神,可以根據個人口味調整。下面介紹土豆排骨湯的做法。

材料:排骨300g,土豆100g,香菜(適量)。

調料:香蔥(半段)、姜(2片)、精鹽(適量)、雞精(適量)、胡椒粉(適量)。

廚具:砂鍋、煮鍋

步驟:

1.將洗好的排骨放入壹鍋開水中焯壹下,可以更好的去除血腥味。

2.將煮好的排骨放入盛有開水的砂鍋中,放入姜片,先用武火煮沸,再用文火慢燉1.5小時。

3.去掉土豆皮,切成片;將青蔥/歐芹切碎,放在壹邊。(土豆皮也可以去掉,根據個人喜好)

4、切好的土豆,因為沒有馬上放進去煮,要用涼水沖洗去除其中的澱粉,否則土豆絲會變色。

5、1半小時後,將土豆瀝幹,倒入,大火燒開,小火慢煮半小時左右,中途加點精鹽。做菜時不要壹直攪拌土豆,以免湯渾濁,土豆變形。

6.快時改火,調入適量雞精和胡椒粉,倒入小蔥/香菜拌勻關火。

土豆燉排骨湯是壹道清淡營養的湯。排骨又脆又爛,有土豆的味道。湯汁鮮而不膩,很清爽。