當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 蘿蔔籽煮水有什麽功效

蘿蔔籽煮水有什麽功效

蘿蔔籽煮水具有消食、理氣化痰的作用,與蜂蜜調好壹起飲用,還能治療胃氣、胃脹及消化不良,健脾養胃。

蘿蔔籽種子類卵圓形或橢圓形,稍扁,長2.5~4mm,寬2~3mm。表面黃棕色、紅棕色或灰棕色,壹端有深棕色圓形種臍,壹側有數條縱溝。種皮薄而脆,子葉2,黃白色,有油性。味淡、微苦、辛。

擴展資料:

蘿蔔在中國民間素有“小人參”的美稱。壹到冬天,便成了家家戶戶飯桌上的常客,現代營養學研究表明,蘿蔔營養豐富,含有豐富的碳水化合物和多種維生素,其中維生素C的含量比梨高8—10倍。

蘿蔔含有能誘導人體自身產生幹擾素的多種微量元素;白蘿蔔富含維生素C,而維生素C為抗氧化劑,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂肪沈積。

蘿蔔中含有大量的植物蛋白、維生素C和葉酸,食入人體後可潔凈血液和皮膚,同時還能降低膽固醇,有利於血管彈性的維持。

參考資料來源:百度百科-蘿蔔

參考資料來源:百度百科-蘿蔔籽