水果橙橙汁富含維生素C，能促進人體合成膠原蛋白，使皮膚光滑有彈性。同時，維生素C也是壹種高效的抗氧化劑，可以抵抗自由基帶來的傷害，分解皮膚中的黑色素，防止色素沈著，使人的皮膚白皙有光澤。堅持每天喝壹杯橙汁，妳會發現皮膚會逐漸變好。？
水果橙橙汁富含水分和維生素，同時熱量低，不含任何脂肪。其豐富的維生素A是保護眼睛的絕佳選擇。
擴展數據:
註意事項:
1.雖然橘子是壹種健康營養的飲料，但是孕媽媽喝多了也沒用。因為水果橙子90%都是水，營養成分被稀釋了，用戶喝多了就補充不到足夠的營養。而且果汁中含有防腐劑等對身體無益的物質。喝多了只會有害。
2、影響營養平衡:使用者需要補充大量的營養物質，如果孕婦飲用過多的果橙，很容易造成飽腹感，營養物質得不到充分的提供，使用者在有飽腹感的時候不會吃其他的營養物質，這樣會造成營養物質的缺乏，影響營養平衡。
3、引起脾胃不適:橙子屬於寒性水果，所以水果橙也有這樣的特點。用戶飲用過多的橘子會引起氣虛和脾胃不適，導致腹瀉等癥狀。
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