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補鈣紫菜蝦仁皮蛋花湯怎麽做又好吃又簡單?

佐料

水盆

1片

小蝦米幹

1

(母雞的)蛋

1

精力

3片

大蒜梗

1根

紅洋蔥

佐料

碰傷的生姜

壹點

味精

壹點

適量的

白胡椒

壹點

步驟

1.制作前準備好所有材料,洋蔥只有最好的部分是紅洋蔥。生姜三片準備少許姜末,清洗蝦皮去除雜質後才使用。

2.紫菜片,作為產地,我不得不告訴大部分朋友。千萬不要再直接煮了,紫菜要洗。以前紫菜都是水池邊洗或者蓋章,然後掛模晾幹。現在雖然是機洗機幹,但是還是不太幹凈。

泡水15分鐘,搓搓拿起來,盡量把水擠出來。很多朋友說不知道我的紫菜是不是壞了,為什麽水是紫色的。那是因為現在大部分lavers都是用烘幹機烘幹的,所以沒關系。

3.鍋裏熱油有姜末和蔥香,微熱至微黃。撈出以備後用

4.將洗凈瀝幹水分的蝦仁倒掉,炒至蝦仁變黃,聞到香味,再倒入適量清水。

5.倒入紫菜和姜片煮熟。

6.在壹個雞蛋上撒點胡椒粉去除壹些腥味,攪拌攪拌直到散開。

7.撒在紫菜上,加入適合自己的調料。撒入蒜苗,然後將蔥姜油倒入湯中攪拌。