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醬爆豬肝怎麽炒,好吃又嫩

醬豬肝是壹道很有特色的家常菜。它主要由豬肝制成,用姜片和料酒腌制以去除腥味,並用顏色鮮艷的綠辣椒和紅辣椒烹制而成。菜品看起來鮮亮,味道更是讓人回味無窮。豬肝是壹種營養豐富的食物,特別適合貧血的人。裏面的鐵元素和蛋白質都很高,既能刺激食欲,又能補充流失的營養,所以大家都喜歡。我來給妳詳細解釋壹下做法。

醬豬肝的做法

食材準備:將壹塊新鮮豬肝切成筋膜,切成大小均勻的薄片,放入水中,清洗幹凈,控幹水分。洋蔥壹根切段,青椒洗凈切片,青蒜切段,蔥花切姜末。

腌制豬肝:將豬肝放入碗中,加入料酒、胡椒粉、鮮醬油、生粉、食用油攪拌均勻備用。

開始烹飪:倒入適量食用油,油溫升至五成熱,倒入豬肝用筷子快速攪拌,防止粘連。豬肝變色後,放入青椒和洋蔥拉油幾秒鐘,快速去油控油。

鍋內留底油,放入青蒜、姜末、蔥花炒香,放入甜面醬翻炒至醬香,倒入生抽、蠔油、味精、雞粉調味,用少許水稀釋汁液,倒入豬肝、青椒、蔥翻炒均勻,加入澱粉勾芡,倒入亮油即成菜。

經驗分享:豬肝不要煮太久,會影響口感。