吃什麽對腰肌勞損好

，飲食是很多患疾病的治療方法之壹，也是壹種很重要的輔助治療方法，腰肌勞損為常見的疾病，對於腰肌勞損病因主要表現為腰部疼痛等。老年人患有腰肌勞損、腰椎骨質增生在日常生活中並不少見，很多老年人甚至是同時患有這兩種病癥。骨科專家指出，腰肌勞損與腰椎骨質增生之間存在著壹定的因果關系，腰肌勞損可引發腰椎骨質增生的產生。那麽，老年人患有腰肌勞損吃什麽好呢? ，下面為具體的介紹： 1、烏龜肉250克、核桃仁100克。***煮熟服。用於慢性虛勞腰痛。 2、桑寄生20克、豬骨250克。同煮湯。壹般腰痛均可食。 3、豬腰或羊腰1對，黑豆100克、茴香3克、生姜9克。***煮熟，吃腰子和豆，喝湯，可常食。用於寒濕腰痛。 本院專家建議：老年人是腰肌勞損及各類骨質增生癥的高發人群，在日常生活中，壹定要做好骨質增生的預防護理工作，勤鍛煉，讓自己健康地渡過晚年生活。 ，上述做了具體介紹，相信您有所了解，腰肌勞損治療後，患者可以適當的進行運動，增強自身體力，提高免疫力。