1.油桃含鐵量高，是缺鐵性貧血患者理想的輔助食品。此外，油桃含鉀多，鈉少，適合水腫患者食用。
2.油桃特別適合體質虛弱、腸燥便秘、身體瘦弱、腎陽虛的老年人食用。
被禁止的油桃群
1，對桃子過敏的人，這樣的人，壹定要清洗。如果不清洗幹凈，接觸口腔後會腫脹，避免食用。
2.糖尿病患者。桃子含糖量比較高，所以在這裏，不建議糖尿病人食用，否則血糖會升高，對病情不利。
3、寶寶不能吃桃子，桃子有很多大分子食物，很多大人都消化不了，更不用說寶寶，所以家長要避免給寶寶餵桃子。
4、孕婦不能吃桃子。飽滿的桃子和杏子傷人，把人埋在李子樹下，所以桃子吃多了會增加胃的負擔，會引起腹脹或腹痛，對孕婦相當不利。
5、消化不良的人，不要多吃桃子，桃子裏有大分子物質，這種物質，對於消化者來說，需要很大的消化能力才能消化，所以消化不良的人不吃。
6.上火的人不能吃桃子。上火的人，因為他們的桃子屬於溫性食物，所以如果妳再吃桃子，會讓火更旺。