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冬瓜玉米骨頭湯小貼士

材料

2塊豬骨

玉米1根

1胡蘿蔔

冬瓜1公斤

5個蘑菇

5顆紅棗

5片生姜

壹點洋蔥

適量的鹽

胡椒粉適量

練習步驟

1.準備兩根豬骨,浸泡至少壹個小時去血(中間換水兩次)。

2、準備好自己喜歡洗的蔬菜,冬瓜、胡蘿蔔、香菇、玉米、姜、蔥、紅棗。

3.把所有的配菜切好待用。

4、砂鍋加水放入大骨頭、紅棗、香菇、蔥結、姜片。加點白醋可以防止骨頭湯中鈣的流失,保持肉不老。

5.大火燒開,撇去浮沫。

6.開始煨湯,半小時後撈出煮開變色的蔥結(因為煮大骨頭要兩三個小時,所以蔥結會被煮開)。

7.煮兩個小時後,加入玉米和胡蘿蔔。

8.再煮半個小時,然後加入冬瓜(冬瓜好煮,最後放)。

9.最後在蔥花中加入少許鹽和胡椒粉調味(可以根據個人口味調味,所以建議清淡壹點,這樣湯才會原汁原味)

技巧

1.熬湯的過程中不要加冷水,要加開水。2.豬骨壹定要泡好去血,或者用開水焯壹下。建議湯泡水後直接煮,這樣湯會更豐富。