綠色竹茹的功效及作用簡介

1.補充營養:香菇不僅是壹種療效極佳的中草藥，還是壹種營養價值很高的保健食品。人們平時食用，可以為身體補充壹定的熱量，並使身體吸收壹些植物蛋白和脂肪，以及大量的碳水化合物。它能滿足人體正常新陳代謝的需要，並能促進體力恢復，提高人體的抗疲勞能力。

2.清熱除煩:清熱除煩是香菇最重要的功效，因為它的微寒性可以清理體內的熱毒，還可以緩解人的心火過盛，對人的煩躁、抑郁癥狀有特別好的治療作用。必要時可與茯苓、半夏、甘草等中草藥同服。

3.清熱止嘔:能清熱除煩止嘔。對人體因濕熱侵襲引起的惡心嘔吐有特別好的治療作用。治療時可與黃連、半夏、陳皮等中草藥壹起服用。此外，當人們因胃熱不足而感到惡心和嘔吐時，及時服用竹蓀也可以緩解癥狀。

4.防暑:竹蓀特別適合夏天的人食用。可以清理體內的熱毒，預防中暑的癥狀。當人們在夏季因中暑而出現身體煩躁、口渴、四肢無力等不適癥狀時，也可將竹蓀與甘草、烏梅等食材混合煎服。服用後，身體不適的癥狀可以很快得到緩解。