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冬天喝什麽茶既養胃又去火?

冬天喝紅茶養胃又去火。

1、紅茶味甘性溫,善蓄陽氣,生熱暖腹,可以增強人體對寒冷的抗禦能力。此外,人們在冬季食欲增強,進食油膩食品增多,飲用紅茶可祛油膩、開胃口、助養生。

2、紅茶有清熱生津,利尿消腫,消除疲勞等功效,主要是促進新陳代謝,它裏面的壹些成分可以促進鈉、水的排泄,使人體新陳代謝加快讓毒素快速排出。

擴展資料:

註意事項:

對於紅茶來說,不是茶葉越新越好,對於紅茶新茶來說,不要馬上飲用,要放上壹段時間在飲用的話會比較好。因為新茶茶品在剛制作出來時,茶葉中含有比較多的成分對人體有壹定的影響,如果飲用的話對人體不好。要將其放置壹段時間,在空氣中氧化的差不多時再喝會比較好。

紅茶在飲用時最好熱飲。紅茶屬於溫性的茶品,經常飲用能起到養胃護胃的作用,同時對於潰瘍等方面也有壹定的幫助。不過紅茶涼了再喝,放置時間更長的話,紅茶的營養成分會降低些,同時可能對胃造成影響。

人民網——冬季喝紅茶養胃四種紅茶搭配更養生